Salut! Je suis Sandrine, une professeure de yoga de Gatineau. Mon amour pour le yoga a commencé avec mon père, qui m'a inspirée à en apprendre davantage. En 2025, j'ai voyagé à Bali pour obtenir ma certification de 200 heures en yoga. Maintenant, je mélange ces leçons de Bali avec mes propres racines canadiennes pour créer des cours amusants et accueillants pour tout le monde, que vous soyez nouveau dans le yoga ou que vous pratiquiez depuis des années.

Je me concentre sur le fait de vous aider à vous sentir fort, équilibré et en paix, tant dans votre corps que dans votre esprit. Mes cours sont axés sur le fait de bouger à votre propre rythme, de rire lorsque les choses deviennent instables, et de repartir en vous sentant rafraîchi. Quand je ne donne pas de cours, j'adore faire de la randonnée sur les sentiers environnants, siroter un café et partager des histoires sur mes aventures en yoga!