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Bienvenue à Alaya Yoga
Enraciné dans la Passion : Des Voyages de Yoga Vibrants du Canada à Bali
Cours à venir
Pas d'événements pour le moment
Ce que nous offrons
1 h
45 dollars canadiens
Investir dans le yoga en entreprise, c'est investir dans le bien-être de votre équipe
1 h 30 min
Prix Sur Demande
1 h
30$/Personne
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Commencez votre voyage — Réclamez votre session gratuite de 30 minutes avec Sandrine.
Marie, 28 | Montreal
Les cours de Sandrine, c'est de la pure magie ! Comme débutante totale, j'étais nerveuse, mais sa patience m'a fait sentir chez moi. En quelques semaines, mon équilibre s'est amélioré, pis là, j'suis enfin capable de faire la posture du Corbeau. Son énergie, c'est contagieux. Je sors de chaque cours en me sentant comme une nouvelle personne, c'est incroyable!
Léonie, 46 | Wakefield
Après une blessure au dos, j'avais peur d'essayer le yoga à nouveau. Sandrine a adapté chaque posture pour moi avec tant de patience et de soin. Elle m'a aidé à reconstruire ma confiance. C'est une perle dans notre communauté!
Marc-André, 28 | Gatineau
J'ai essayé le cours de yoga au travail de Sandrine, et wow ! Ses mouvements faciles à suivre et ses exercices de respiration m'ont aidé à me détendre rapidement. Ses histoires intéressantes sur son apprentissage du yoga à Bali ont rendu ça amusant. Je n'aurais jamais pensé aimer le yoga, mais me voilà!
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À propos de Sandrine
Inspirée par le parcours de yoga de son père, Sandrine apporte passion et expertise certifiée à Bali dans son enseignement. Guidant tous les niveaux et âges, elle mélange force, équilibre et pleine conscience, ancrée dans la compassion et la gratitude. Rejoignez-la pour des événements de groupe vibrants ou des sessions sur mesure pour éveiller votre propre chemin vers le bien-être.